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Ginnastica Dolce a Baricella

La ginnastica dolce è una forma di allenamento a corpo libero pensata per non stressare eccessivamente i muscoli e le articolazioni.
Il principale beneficio della ginnastica dolce è la sua capacità di garantire una discreta tonicità, rimettendo in moto la muscolatura, a fronte di un carico sulle articolazioni praticamente nullo (o comunque irrisorio); per questo motivo la ginnastica dolce è particolarmente indicata per le persone che difficilmente potrebbero a...

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  • Prezzo non disponibile
  • 19:30 - 20:00
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